Novas recomendações de vitamina D definidas pelo painel de especialistas na Europa Central

Um painel de especialistas da Europa Central elaborou novas recomendações de shutterstock_74593426-620x461vitamina D para a Europeus Central. O painel, liderado pelo Dr. Paweł Płudowski do Children’s Memorial Health Institute, inclui mais de 30 pesquisadores internacionais, cientistas e médicos, muitos dos quais são da Polônia.

As evidências de baixos status da vitamina D na Europa Central levou o painel à definir novas recomendações. Sua intenção é de que suas diretrizes sejam adotadas e utilizadas por governos da Europa Central, organizações, clínicos e grupos de saúde pública.

Aqui estão as suas recomendações:

Recomendações gerais

  • Bebês de 0 a 6 meses: 400 UI/dia
  • Bebês de 6 a 12 meses: 400 a 600 UI/dia
  • Crianças/Adolescentes: 600 a 1.000 UI/dia
  • Adultos: de 800 a 2,000 UI/dia
  • Mulheres grávidas: de 1.500 a 2.000 UI/dia

Recomendações para pessoas em situações de risco

  • Bebês prematuros: de 400 a 800 UI/dia
  • Crianças obesas: de 1.200 a 2.000 UI/dia
  • Adultos obesos: de 1.600 a 4.000 UI/dia
  • Trabalhadores noturnos: de 1.000 a 2.000 UI/dia

O painel também recomenda os níveis sanguíneos de vitamina D, indicando níveis superiores à 30 ng/ml.

“Há uma necessidade urgente de se melhorar os níveis de vitamina D de crianças, adolescentes, adultos e idosos”, afirmam os autores. “O presente trabalho oferece um consenso elaborado na orientação da suplementação e de estratégias populacionais para a vitamina D na Europa Central. A profilaxia da deficiência de vitamina D deve ser incluída nas prioridades de médicos, profissionais da área médica e aos decisores políticos de saúde”.

Referências

Płudowski P et al. Practical guidelines for the supplementation of vitamin D and the treatment of deficits in Central Europe — recommended vitamin D intakes in the general population and groups at risk of vitamin D deficiency. Endokrynologia Polska, 2013.

Tradução Vitamina D – Brasil

Fonte Vitamin D Council

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2 comentários sobre “Novas recomendações de vitamina D definidas pelo painel de especialistas na Europa Central

  1. Pingback: Universidade de Boston noticia a vinda de Michael Holick ao Brasil | Vitamina D – Brasil

  2. As dosagens propostas por estes especialistas europeus estão muito abaixo do ideal .
    Isto porque o conhecimento que eles possuem vem da indústria farmacêutica …..com
    estas dosagens , a população vai continuar deficiente , e os laboratórios vão continuar
    faturando alto . Dr Israel Cirlinas .

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